運動健身強(qiáng)體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習(xí)，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學(xué)健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達(dá)人。

如果您有過敏性結(jié)膜炎，像眼睛癢、眼睛紅腫、怕風(fēng)怕光的情況，在常規(guī)用藥的同時，推薦您按揉5個穴位，能夠有效幫助緩解，這5個穴位統(tǒng)稱“三明兩池”，詳細(xì)了解請戳視頻，轉(zhuǎn)給身邊的人。

本期理論及技術(shù)指導(dǎo)：

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院推拿科主治醫(yī)師 郝唯